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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家一起动动手 做做手指操1.第一节虎口平击36次说明:打击大肠经/合骨穴主治:预防及治疗颜面部位的疾病,如视力模糊、鼻炎、口吃疼痛、头痛及预防感冒2.第二节手掌侧击36次说明:打击小肠经/后溪穴主治:头顶强疼、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化3.第三节手腕互击36次说明:打击心经及包络经/大陵穴主治:预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷,缓解紧张的情绪。4.第四节虎口交叉互击说明:穴位是八邪穴主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末梢循环疾病。5.第五节十指交叉互击36次说明:穴位是八邪穴主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、脚麻等末梢循环疾病。6.第六节左拳击右掌心36次说明:经络是心经和心包络经/劳合穴主治:消除疲劳及提神作用。7.第七节右拳击左掌心36次说明:经络是心经和心包络经/劳合穴主治:消除疲劳及提神的作用8.第八节手背互相拍击36次说明:打击到的是三集经/阳池穴主治:调整内脏机能、预防及治疗糖尿病9.第九巧节搓揉双耳36次说明:耳垂的穴位很多主治:眼点、颜面部及胸部位的循环10.第十节手掌心互相摩擦6下至微热,轻盖双眼眼球左右转6圈,周而复始作6次说明:运用气功原理,调整眼睛的经气,预防近视、老花及视力模糊。36主治预防说明末梢互击 白斑医院皮肤白癜风专科医院北京治白癜风最好的医院在哪里
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